Přejít k hlavnímu obsahu

psychologie

Psychologie návyků

Každý si někdy říkáme, co vše bychom chtěli změnit, ale nemáme dost trpělivosti a vůle. Na vině může být návyk, který není lehké odstranit. Úspěch v tomto snažení však může významně ovlivnit kvalitu našeho života. S podporou města Hradec Králové.

O smíchu

"Den bez smíchu je promarněný den." Charlie Chaplin 
Proč se málo smějeme? Seznámíme se s praktickými cvičeními, jak přirozeně vnést do svého života smích, i když zrovna nesvítí slunce a my musíme překonat špatnou náladu.

Klíče k motivaci

„Motivace“ znamená „to, co uvádí do pohybu“. Díky ní se dokážeme pohnout směrem k cíli, ale postupem času může zeslábnout, zvlášť pokud čelíme překážkám. Jak tedy motivaci probudit a následně i udržet?

Cesta k vítězství

Je vítězství výsadou bojovníků či sportovců nebo ho může dosáhnout každý? Odpověď na tuto otázku budeme hledat během prezentace knihy „Cesta k vítězství“, ve které jsou shrnuté kroky, jež může každý jednotlivec uskutečnit.